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心态健康才能快乐生活
2008-03-25 15:21:00 作者: 来源:
  阿欣:你好!这几天我非常苦闷,因为春节期间我参加一些同学和朋友的聚会,发现许多人都升官了,而我,还是原地踏步,而且晋升的希望非常渺茫,这使得我有一种己不如人的感觉,我痛苦极了,你说我该怎么办?
  一位读者这位读者:你好!你的来信我收到了,我很理解你的痛苦,愿意和你说说心里话。
  不得不承认的一个现实是,我们的社会在很大程度上还是一个官本位的社会,在国民的心中,衡量一个人是否成功的标准是看这个人当官的大小,当大官,成功了;当小官,也不能算混得差;长期没有一官半职,而是一个平民老百姓,那这个人算是很失败。这种意识深深地根植于许多人的思想观念中,甚至成为人生成败的度量衡,实在非少数人所能改变。
  比如说你吧,在与同学和朋友的聚会中,发现别人都升了,而自己还是原来的样子,心中就会拿自己跟别人比,比着比着就比来了痛苦和自卑,对自己失去了信心,也失去了快乐。我有一位朋友,他长期认真而勤勉地工作,但许多比他家庭有背景的人都超过了他的级别和地位,使得他痛苦异常,终日抑郁寡欢。他的妻子也因为他的境遇而自觉比人家混得好的矮一头,认为自己家就是不行。这种情绪使他们非常痛苦,以至于哭泣、伤心,搞得家里的气氛十分压抑。
  这种情况好不好呢?当然不好,不利于身心健康和家庭和谐,可是,如果解不开看重官位的心结,恐怕谁也无法劝解,谁也无法使他们从痛苦中解脱出来。这样的话同样适合于你,如果你把官职的大小看得很重,以此来评判自己人生的成败,那你的痛苦同样无法得以消除,同样损坏着你的健康。
  其实,成功的标准到底是什么,每个人都有每个人的答案,只不过现在大多数人是以官职大小来作标准,这个标准真的就是惟一的标准吗?依我看非也。因为官职毕竟有限,不是所有的人都能争得有限的职位,即使你具备了一切合格的入围条件,也许因为位子少而轮不上你。而一个人,把自己漫长的一生压在这个不多的位子上,也许并不值得。你从事自己喜欢的事情,你认为自己很幸福,那你的人生就可以算是成功,健康的心态,快乐的生活,你全有了,你不算成功又算什么呢?
  改变很简单,只需你的思想稍微一转变。原来看重的忽然无足轻重了,它又怎么能影响和左右你的情绪呢?别人眼中的标准无所谓,自己有自己的标准,自己给自己定义成败,那才叫做了一回自己的主人。如果我们的一生都能自己做自己的主人,那我们将有幸福和快乐,哪怕这种幸福与快乐和别人无关,只要自己坚持这种信念,就没有谁能改变我们。
  阿欣
编辑: 栾晓磊
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